Sin lugar a dudas, el yoga gana diariamente adeptos y, aunque pertenezca a la humanidad, su hogar es la India. Por ese motivo, nada mejor que formarse allí, si lo que se pretende es adquirir la formación necesaria para poder enseñar yoga y hacer de esta disciplina tu profesión. Aquí te mostramos cómo hacerlo.
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Kavaalya: estudia yoga en la India, en castellano o inglés
No cabe duda de que uno de los mayores hándicaps a la hora de estudiar en el extranjero, y más aún en un país como la India, donde se hablan un total de 23 idiomas, aunque sólo el hindi y el inglés sean oficiales, es el idioma, dado que el aprendizaje en cualquier lengua que no se domine lo suficiente puede complicarse de una manera importante.
Sin embargo, gracias a Kavaalya es posible hacer un curso profesor de yoga en su país de origen, con los mejores maestros y en castellano o inglés, lo que elimina de raíz uno de los problemas más importantes a los que tiene que enfrentarse cualquier estudiante que pretenda formarse fuera de su país de origen.
¿Qué se aprende en los cursos de Kavaalya?
Además de impartirse en castellano o inglés, una de las características más interesantes de los cursos de yoga en la India que oferta Kavaalya es que se trata de formación completamente reconocida, ya que hablamos de un centro registrado con Yoga Alliance y sus alumnos salen de los mencionados cursos perfectamente capacitados para poder dedicarse a la enseñanza de esta disciplina de una forma completamente legal.
En este sentido, el centro del que hablamos, ofrece dos cursos bien diferenciados, el de 200 horas, que se desarrolla a lo largo de 21 días y está enfocado a enseñar lo más esencial del yoga y su enseñanza, y el de 300, para el que es necesario acreditar una formación previa y que tiene lugar a lo largo de 28 días.
Tanto uno como otro se desarrollan en Goa, un entorno absolutamente paradisíaco y en el que, además de aprender yoga, podrás disfrutar de las exquisiteces de la cocina india y pasar una experiencia inolvidable junto a alumnos llegados de todas las partes del mundo.
En cuanto al contenido de los cursos, cabe destacar que en el de 200 horas se aprenden los fundamentos de los dos linajes principales del yoga, Hatha y Ashtanga, además de anatomía, meditacion, tecnicas de respiracion y de gestión del estrés, y cómo dirigir tu propia clase de yoga, y, en definitiva, todo lo necesario para poder dar tus primeros pasos como maestro de esta disciplina milenaria.
Por su parte, el curso de 300 horas busca ampliar los conocimientos de sus alumnos mediante el dominio de varios estilos de yoga (Hatha, Ashtanga y Vinyasa Yoga), el perfeccionamiento de las alineaciones, la mejora de los ajustes físicos y en general profundizar en los fundamentos del yoga. Además, en este caso es posible tener sesiones de estudio individual con uno de los maestros de la escuela con el objetivo de resolver dudas y discutir el progreso individual.
Por otra parte, además de los cursos, Kavaalya también ofrece la posibilidad de hacer retiros de yoga en sus instalaciones, lo que constituye una oportunidad muy interesante para quienes busquen ralentizar el ritmo de sus vidas y reconectar con su ‘yo interior’. Es importante destacar que estos retiros están enfocados tanto a personas sin ningún conocimiento previo en la disciplina como a quienes ya tienen cierto bagaje, por lo que son la mejor opción para desarrollar esta práctica milenaria independientemente de que se haya hecho antes o no.
Así pues, independientemente del nivel de aprendizaje en el que uno se encuentre, Kavaalya es indiscutiblemente la mejor opción para aprender yoga en el mismo país en el que nació.