Cualquier persona que deje de fumar, tiene mayores probabilidades de disfrutar de una buena salud. Para lograr este importante objetivo, existen métodos como la hipnosis, que solo se necesitan algunas sesiones con el paciente para detener su adicción por la nicotina.
El inconsciente del individuo juega un papel fundamental en la toma de decisiones de una persona. Los expertos en psicología afirman que, a la hora de dejar adicciones como el cigarrillo, es necesario trabajar en el subconsciente para convencer al sujeto de que el tabaco es nocivo para su salud.
Actualmente, las personas adictas al cigarrillo tienen a su disposición una gran diversidad de terapias con comprobada efectividad para combatir este nocivo hábito. Clínicas como HipnoVLC, ayudan a sus pacientes a dejar de fumar en Valencia, a través de innovadores tratamientos como el método TUS, que permite a las personas dejar de fumar en una sola sesión.
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¿Qué es la hipnosis?
La hipnosis es una técnica clínica avalada por la psicología, donde el paciente es sometido a una serie de imágenes, sonidos y ejercicios conductuales para inducirlo a un trance. Durante la hipnosis, la persona entra en un estado de relajación y tranquilidad absoluta, donde tiene mayor disposición para recibir sugerencias e indicaciones.
Gracias a ello, el especialista tiene la capacidad de transmitir recomendaciones y directrices al paciente, lo que le puede ayudar a dejar de fumar. Es importante destacar que esta técnica suele ser efectiva, ya que el inconsciente no se opone a recibir la información proporcionada por el psicólogo.
Estos profesionales tienen la capacidad de instalar pensamientos positivos en la mente de la persona, de tal forma que cuando despierte, no sentirá necesidad de buscar un cigarrillo.
Beneficios de la hipnosis para dejar de fumar
Según los últimos informes de sanidad, más del 19% de los ciudadanos españoles mayores de 15 años consumen cigarrillos. A pesar de que esta cifra es menor en comparación con años anteriores, se mantiene en el país un alto número de personas con dependencia al tabaco.
Por este motivo, las técnicas rápidas y seguras para dejar de fumar, como la hipnosis, han experimentado una creciente demanda en los últimos años. Para conocer un poco más de cerca el tratamiento de hipnosis para dejar de fumar, a continuación destacamos algunos de sus principales beneficios.
Avalado por la ciencia
Uno de los principales beneficios de la hipnosis es que se trata de un método que ha sido analizado y comprobado por la ciencia médica. De acuerdo con estudios realizados por el Hospital de Massachusetts, la técnica de la hipnosis posee una efectividad del 50%.
En una prueba realizada con un grupo de fumadores, el 50% de ellos lograron resultados positivos. Al probar otros métodos, como la terapia de reemplazo y la detención abrupta, solo se obtuvo una tasa de éxito de un 15 y un 25% respectivamente.
Cabe destacar que todavía no existe una técnica comprobada por la ciencia que haya registrado una efectividad del 100%.
Rapidez
Otro de los beneficios de la hipnosis es la rapidez con la que se pierde el hábito de fumar al implementar esta técnica. La terapia permite a los especialistas adentrarse en el inconsciente del individuo, y tras un par de horas de sugerencias, las personas pueden vencer su adicción y ansiedad a la nicotina en una sola sesión.
Método natural
Dejar de fumar mediante la técnica de la hipnosis es una de las formas más saludables de abandonar el hábito. La hipnosis trabaja con la mente, por lo que no se necesita suministrar ningún medicamento o sustancia química al paciente para que desista del cigarrillo. Por ello, se considera como una de las técnicas más seguras, naturales y eficaces para detener a un fumador.
Ante la gran diversidad de ventajas que ofrece al público, la terapia de hipnosis es una de las alternativas más frecuentadas por los fumadores, ya que solo se necesitan unas pocas horas para dejar los cigarrillos definitivamente. Además, HipnoVLC ha desarrollado un método 100% natural, que no necesita la intervención de fármacos.